初めに
当スタジオのホームページをご覧頂きまして
誠にありがとうございます。
皆様、初めまして。
ヨツバグループ代表の
Shinichi/シンイチ と申します。
現在、名古屋市中川区にて、
を運営しております。
経歴
私自身が幼少の頃から様々なスポーツに携わってきたことから「体に関わる仕事をしたい」と思い、19歳の専門学生時代にパーソナルトレーナーとしての活動を開始しました。
私が通っていた専門学校では解剖学・生理学・栄養学・スポーツ心理学・バイオメカニクスなどの体に関わる専門的な知識を学ぶことができ、筋力トレーニング・ストレッチ・アスレティックリハビリテーション・スポーツ選手の運動指導・整形外科での実習など、実技や実践の幅広い訓練をしてきました。
社会人になってから資格の勉強を開始して、資格を取得をするのは大変だという考えから、学生期間に運動指導系の資格を5つほど取得し、社会人になってからすぐに専門性のある仕事に就ける準備をしていました。
出来るだけ色々な経験を学生の頃に得ていたいという思いもあり、ボディビルのコンテストにも2大会ほど出場していました(現在も現役で出場しています)。
専門学校を卒業してから社会人になり、ちょうど1年が経過してからダイエット&ボディメイク専門のパーソナルジムをオープンし、現在も地域の皆様に支えられながら店舗運営をしております。
なぜスタジオを始めたのか
始めはダイエットやボディメイクに興味のあるお客様に向けたパーソナルトレーニングジムをオープンし、ジムを運営していく中で、「体の痛みや凝り」「柔軟性の不足」「体の重さやだるさ」などの体の不調を感じる方が多いことに気づき、その不調を改善する必要があると思い、ピラティスのスタジオをオープンするに至りました。
ピラティスは元々、リハビリとして活用されてきたことがあり、体の不調を改善することに対して相性が良いということから当店は、体の不調を改善するための専門スタジオというコンセプトになっております。
人生を楽しく、快適にストレスなく生きていくためには体が健康でなければ実現しません。
私が何年もかけて学び、経験してきたフィットネスに関わる知識や技術を皆様に提供することで、少しでも人生を健康的に過ごして頂ける方が増えると嬉しいなと日々考えています。
最後に
ピラティスは、「体が硬くて出来なさそう」「難しそう」といった声をよく聞きます。
実は、ピラティスはそういった不安を持つ方ほど実施した方が良い運動となっております。
ピラティスマシン(リフォーマー)は、運動強度の設定を幅広く設定することができるため、日常で皆様が行っている「歩く動作」や「しゃがむ動作」などよりも強度を低くすることが可能です。
また、当店ではピラティスマシンを導入しているため、自身の体で体制とバランスをコントロールしなければいけないヨガやマットピラティスと違い、ストレッチの補助や複雑な動きをマシンがサポートしてくれます。
運動への苦手意識がある方ほど実施して頂きたいという理由は上記にあり、体に関するお悩みがある方にぜひ体験して頂きたいと思っております。
年齢的な心配や運動経験などが関係なく実施できるマシンピラティスのパーソナルレッスンをヨツバピラティススタジオで受けてみてください。
時々、私がレッスンのご対応やご挨拶等をさせて頂く機会がございますので、その際はどうぞよろしくお願いいたします。