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皆さんこんにちは！ヨツバ ピラティス スタジオ 中川店です！ 今回は中川区の高畑で運営している「Yotsuba Pilates Studio」までの経路をご紹介！ Yotsuba Pilates Studioはマンションの1室で運営しており、女性トレーナーのみ在籍する「女性専用ピラティ...

スタディチェーン様からヨツバピラティススタジオについてのインタビューを受けました！ マシンピラティスで、「どんなお客様に」「どんなレッスンで」「どんな悩みを解決できるか」といった内容になります。 具体的な料金やサービス内容など、名古屋市中...

皆さんこんにちは！名古屋市中川区のヨツバ ピラティス スタジオ 中川店です！ ピラティスとは？その基本を理解しよう ピラティスの歴史と目的 ピラティスは、1920年代にジョセフ・ピラティスによって考案された運動の方法です。 主に体幹の強化、柔軟性の...